听音乐的护耳知识

 控制音量和时长：使用耳机时，音量不超最大音量60%，连续使用不超60分钟。像坐地铁戴耳机，很多人会不自觉调高音量，这对听力损伤大。听音乐时，把音量控制在舒适范围，既能享受音乐，又保护听力。